Descripción

Te invitamos a vivir la experiencia de entrenar al aire libre con profesores capacitados y en un ambiente agradable como lo es la plaza las lilas. Si quieres iniciarte en un plan de entrenamiento o bien quieres mejorar tu condición física esta es tu oportunidad. Nuestro método de entrenamiento que es apto para todo nivel de fitness, sedentaria o activa permite que participes de los entrenamientos a tu ritmo y nuestros profesores se encargaran de empujarte o detenerte cuando sea necesario. Sesión de 1 hora en donde podrás trabajar distintos componentes de la condición física tales como: fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, potencia y coordinación. Utilizamos método de entrenamiento en circuito, incorporando elementos como pesos, bandas y accesorios para trabajos especificos. Reserva tu primera clase, corre por cuenta de la casa.

Que se proporciona

Todo el equipamiento

Que traer

Mat de yoga y agua

Lugar de encuentro

Plaza Las Lilas

Providencia

Sobre el organizador

CRISSFITTRAINING

4.8

{{ reviewNote }} (10 reseñas)

Motivado por mejorar la calidad de vida de las personas nace CrissFit Training: un espacio dedicado al entrenamiento, la educación física y recreación. Fundado por Cristian Valenzuela, licenciado en educación y profesor de educación física, ex-deportista de alto rendimiento en fútbol, taekwondo y atletismo. Con mas de 10 años de experiencia en el mercado tenemos como única misión inspirar familias y fomentar la practica del ejercicio físico en la población general, brindando programas de entrenamiento para todos. Te invitamos a probar nuestros servicios y encantarte con nuestra metodologia.

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