Descripción

La clase esta compuesta por tres etapas: 1. Entrada en calor con trabajos de movilidad, lubricación, fuerza, potencia y finaliza con un juego de analogía de la clase. 2. Se enseña la técnica de defensa personal y se hace repetición desde un nivel básico en posición estática hasta avanzado con movimientos dinámicos. 3. Se genera un ambiente de estrés donde el alumno debe resolver la situación, utilizando la defensa aprendida durante la clase. *No importa el conocimiento previo, el krav maga NO es un Arte Marcial.

Que se proporciona

Cafetería
Camarines
Punto de hidratación
Estacionamiento
Baños y duchas

Que debes tener:

Guantes o guantillas
Protector genital (recomendable)
Protector bucal
Canilleras

Lugar de encuentro

Av. Padre Hurtado Sur 2650

Región Metropolitana

Las Condes

Observación

Debes ingresar al recinto y dirigirte al gimnasio.

Sobre el organizador

Krav Maga Global

Somos la organización de Krav Maga mas grande del mundo y nuestro propósito es enseñarles defensa personal y a terceros a las personas, logrando con ello que sean más activas y estén mas seguras en sus vidas.

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