Decathlon Social Run

¡Decathlon Social Run! Queremos crear una comunidad de corredores donde lo más importante sea disfrutar el camino y la compañía. Horario Check-in: 09:15 hrs. Comienzo: 09:30 hrs. Entrenamiento y detalles de la actividad: 28 de diciembre: Empuje y core del corredor. ¡Mejora tu carrera y rendimiento! Nos enfocaremos en dos pilares esenciales para correr mejor: el empuje y la fuerza del core del corredor. Descubre cómo usarlos para ganar eficiencia, potencia y prevenir lesiones. Únete a nuestra clase especial de trabajo técnico y mejora tu rendimiento durante la carrera. No importa si eres principiante o un corredor experimentado, dominar la técnica correcta es clave para alcanzar tus metas y disfrutar del running. Para esta jornada tendremos 2 distancias de recorrido guiado de 4 km y 8 km. Complementamos esta clase con movilidad inicial y vuelta a la calma. Tiempo estimado: 120 minutos. *no contamos con guardarropía* Ready to run?