Clase de STRONG Nation Online by Mayra Morales

No cuentes más repeticiones y deja que la música te empuje a dar lo mejor de ti. Strong es un entrenamiento de intervalos al ritmo de la música, combinando ejercicios de HIIT, Pliometría y Artes Marciales ¡Combinación perfecta! Este entrenamiento ayuda a definir tu musculatura, mejorar la fuerza, la resistencia, la capacidad cardiovascular, el equilibrio y la coordinación ¡Disfruta entrenar al ritmo del BEAT con STRONG Nation! 💡No te olvides de escoger una zona despejada para realizar la actividad, puede ser en tu casa, en un parque o donde quieras. Ten a mano tu mat o colchoneta, tu botella con agua y una toalla de mano. IMPORTANTE📱: La sesión se realizará a través de Zoom. Te va a llegar el enlace a tu correo electrónico registrado 30 minutos antes de que comience la actividad.😉 No te lo pierdas, ¡inscríbete ahora!🙌🏻