FULLBODY CON BANDAS ELÁSTICAS

Entrenamiento Funcional Iniciación, Perfeccionamiento, Experto Adultos PAGO A ACORDAR CON EL ORGANIZADOR

Descripción

FULLBODY es un programa de actividad física y /o Entrenamiento con bandas de resistencia con ejercicios sencillos, progresivos, complejos, combinados y de transferencia de fuerza muscular, consiste en: Movilizar cadenas de músculos y articulaciones que trabajan coordinadamente en función de mejorar distintas capacidades físicas, Adaptabilidad a la condición física de cada persona y Desarrollar músculos fuertes, flexibles, estilizados y funcionales .

Que debes tener:

  • Colchoneta
  • Bandas Elásticas Planas de 1.8 metros

Sobre el organizador

Rozas Pablo Mr. Hyde

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Hola, Mi nombre es Pablo Rozas Abarca, Soy profesor de educación física y licenciado en educación, estudíe en la Pontificia Universidad Católica de Va...

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