FULL ABS

Entrenamiento Funcional Iniciación, Perfeccionamiento, Experto Adultos PAGO A ACORDAR CON EL ORGANIZADOR

Descripción

FULL ABS es un programa completo de fortalecimiento abdominal y lumbar con ejercicios sencillos, complejos, combinados y progresivos hacia la estabilidad de nuestro centro. reduce los dolores de espalda, mejora la postura, nos ayuda a prevenir lesiones, mejoramos la respiración y por supuesto nuestro rendimiento deportivo aumentará.

Que debes tener:

  • Colchoneta
  • Balón de cualquier tipo ( fútbol, voley, entre otros..)

Sobre el organizador

Rozas Pablo Mr. Hyde

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Hola, Mi nombre es Pablo Rozas Abarca, Soy profesor de educación física y licenciado en educación, estudíe en la Pontificia Universidad Católica de Va...

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