Qigong: Quietud, Consciencia ,y MovimientoūüĆĪ

Taichi Chuan Iniciaci√≥n Desde 12 a√Īos PAGO A ACORDAR CON EL ORGANIZADOR
Descripción

Te invito a participar de nuestras prácticas de Qigong (Chi Kung), este arte psicofísico de origen chino combina gimnasia/movimiento, respiración, atención e intención; con el fin de regular, circular y cultivar la energía vital. De manera práctica la clase dura una hora y consiste en series de ejercicios de tonificación estáticos y dinámicos, elongación, purga (o limpieza) y automasaje. En lo personal el Qigong ha sido una gran herramienta tanto para interiorizarme en el estudio, comprensión y práctica del movimiento y el bienestar. Soy kinesiólogo de profesión por lo que el complemento ha sido muy motivador, tanto para mi práctica personal, como para compartir prácticas grupales y en la atención clínica. No se requiere experiencia previa, la actividad se puede adaptar al estado y capacidades del practicante; también puede ser un gran complemento a otras actividades deportivas o artísticas.

Que debes tener:

  • Mat o colchoneta (opcional)
  • Agua
  • Toalla
  • Conexi√≥n a internet

Sobre el organizador

Evaluación general del organizador
0/5 (0 calificaciones)

Promedio de calificaciones de todas las actividades organizadas.

Mediante el movimiento corporal, entrenamiento o práctica, se desarrolla un lenguaje, expresión y autoconocimiento que me parecen muy estimulantes e i...

Contacta al organizador

Calificaciones para esta actividad

0 comentarios

Esta actividad es nueva en Actividades Decathlon, a√ļn no hay opiniones.